Voll Pilates · Perdizes, São Paulo

Pilates com plano individual e profissionais experientes, no coração de Perdizes.

Estúdio acolhedor, turmas de no máximo 4 alunos e o método Voll Pilates, em aparelhos e solo. Cada aluno treina de forma individualizada, sempre voltado ao seu objetivo.

R. Monte Alegre, 428 Plano individual por aluno
Sala do Voll Pilates Perdizes com aparelhos completos, parede verde e janelas amplas com vista da cidade

Rede com mais de

110 mil alunos formados

Parte da rede Voll Pilates 230+ studios no Brasil · 15 anos de método · 110 mil alunos formados

Por que pilates?

O que você ganha treinando com a gente.

Benefícios reconhecidos cientificamente, vividos por milhares de alunos da rede Voll todos os dias.

Combate o estresse

Você sai da aula mais leve e relaxado, com o sistema nervoso em equilíbrio.

Ameniza dores

Alívio progressivo de dor lombar, cervical e das tensões do dia a dia.

Tonifica a musculatura

Corpo mais forte e definido, sem impacto nas articulações.

Melhora a respiração

Capacidade respiratória ampliada, mais oxigênio circulando no corpo.

Ajusta a postura

Coluna mais alinhada, ombros relaxados, presença que se nota.

Aumenta a concentração

Conexão entre corpo e mente que se traduz em foco durante o dia.

Ambiente do Voll Pilates Perdizes com aparelhos, parede verde e vista da cidade pelas janelas

Nosso espaço em Perdizes

Aula em grupo, plano só seu.

Aqui as aulas são coletivas, mas o treino é individual. Você chega, faz a avaliação e recebe um plano próprio, pensado para o seu corpo, para a sua rotina e para o seu objetivo. Treina ao lado de outras pessoas, mas cada movimento é seu.

É como ter um instrutor particular, com o preço de uma aula em grupo.

  • Plano individual por aluno, ajustado a cada aula conforme você evolui.
  • Turmas de no máximo 4 alunos: o instrutor acompanha cada movimento, do início ao fim.
  • Pilates em aparelhos e solo, conforme o que faz mais sentido pra você.
  • Aparelhos completos: reformer, cadillac, ladder barrel e chair.

Conheça antes de vir

Faça um tour pelo estúdio sem sair daí.

Aparelhos completos, ambiente claro e uma área de espera para você relaxar. É onde você vai treinar.

A rede Voll Pilates

Você treina em Perdizes, mas faz parte de algo maior.

O Voll Pilates é referência nacional em pilates. Em qualquer unidade da rede, o método é o mesmo: avaliação individual, plano adaptado e instrutores formados no padrão Voll.

230+

studios espalhados pelo Brasil

15 anos

de método refinado

110 mil

alunos formados no método

1:1

plano feito para cada aluno

Fotos reais da nossa unidade em Perdizes, com o padrão Voll Pilates de estrutura e cuidado.

Sala do Voll Pilates Perdizes com trapézio, aparelhos e janelas amplas com vista da cidade
Aparelhos de pilates do estúdio Perdizes com vista pelas janelas
Ambiente do estúdio Voll Pilates Perdizes com parede verde e aparelhos completos

O que dizem nossos alunos

Histórias de quem treina com a gente.

Avaliações de alunos da unidade Perdizes, publicadas no Google.

★★★★★

[PLACEHOLDER] Estúdio muito acolhedor e bem equipado. As turmas são pequenas e o acompanhamento é individual do começo ao fim. Saio de cada aula mais leve e com menos dor nas costas.

A

[Aluna Perdizes]

Avaliação no Google

★★★★★

[PLACEHOLDER] Ambiente limpo, organizado e com equipamentos ótimos. Os profissionais são atenciosos e explicam cada exercício. Localização excelente, no coração de Perdizes.

M

[Aluno Perdizes]

Avaliação no Google

★★★★★

[PLACEHOLDER] Comecei do zero e me senti acolhida desde a primeira aula. O plano é feito pra mim e evolui a cada semana. Recomendo demais pra quem quer sair da dor e ganhar disposição.

C

[Aluna Perdizes]

Avaliação no Google

★★★★★

[PLACEHOLDER] Espaço agradável e bem cuidado, com aparelhos novos. O atendimento é próximo e personalizado. Vale muito a pena treinar aqui.

R

[Aluno Perdizes]

Avaliação no Google

★★★★★

[PLACEHOLDER] Melhor decisão que tomei pela minha saúde. Em poucas semanas já sinto diferença na postura e nas dores. Equipe muito profissional e atenciosa.

P

[Aluna Perdizes]

Avaliação no Google

★★★★★

[PLACEHOLDER] Adoro treinar aqui. As turmas pequenas fazem toda a diferença, o instrutor olha pra cada um. Ambiente tranquilo e com uma vista linda pelas janelas.

J

[Aluna Perdizes]

Avaliação no Google

Planos mensais

Escolha o ritmo que cabe na sua rotina.

Dois planos, mesmo cuidado individualizado. Você pode trocar de plano a qualquer mês.

Planos particulares a partir de R$ 219,00 por mês

Essencial

2 aulas por semana

Ideal para começar e criar constância

  • Avaliação inicial e plano personalizado
  • Plano de aula adaptado ao seu objetivo
  • Acompanhamento do instrutor a cada aula
  • Acesso a todos os aparelhos
Pedir valores no WhatsApp
Mais escolhido

Plus

3 aulas por semana

Evolução mais rápida e consistente

  • Tudo do plano Essencial
  • Frequência ideal para um resultado mais rápido
  • Revisão de plano a cada 30 dias
  • Prioridade na escolha de horários
Pedir valores no WhatsApp

Valores conforme plano e frequência. A aula avaliativa custa R$ 50. Fale com a gente, sem compromisso.

Parceiros oficiais

Seu plano corporativo é bem-vindo aqui.

Alunos Wellhub (Gympass) e TotalPass treinam na nossa estrutura completa, com os mesmos profissionais e o mesmo método Voll Pilates.

gympass by Wellhub A partir do plano Gold
TotalPass Benefício corporativo A partir do plano TP4
Quero treinar pelo meu parceiro

Acesso premium

Mesma estrutura e aparelhos dos planos particulares.

Reserva fácil

Agende suas aulas direto pelo app do parceiro.

Check-in rápido

Faça o check-in pelo app antes de iniciar a aula.

Mesmo cuidado

Avaliação e acompanhamento do instrutor inclusos.

Vantagens exclusivas

Por que ser mensalista?

Aceitamos parceiros com o maior prazer. Mas quem é aluno mensalista ganha vantagens exclusivas, pensadas para dar mais consistência e conforto à sua rotina.

Prioridade de horário

Garanta seus horários preferidos com prioridade nos períodos de maior procura.

Reposição de aulas

Direito a repor aulas dentro do mesmo mês, conforme disponibilidade.

Plano sempre atualizado

Seu plano de treino é revisado conforme você evolui, aula após aula.

Horários de funcionamento

Tem horário de manhã e no fim do dia.

Atendemos antes do trabalho e no fim da tarde. Escolha o que cabe na sua rotina.

Segunda a sexta

07h às 13h · 16h às 21h

Manhã e fim do dia (intervalo 13h às 16h)

Sábado

08h às 12h

Horário reduzido

Domingo

Fechado

Descanso da equipe

Vagas limitadas por horário. Confira a disponibilidade no WhatsApp.

Onde estamos

No coração de Perdizes, fácil de chegar.

O estúdio fica na Rua Monte Alegre, em Perdizes, São Paulo. Região nobre e tranquila, com fácil acesso de carro, ônibus e aplicativos.

  • R. Monte Alegre, 428, conj. 132
    Perdizes, São Paulo, SP, 05014-000
  • Fácil de chegar
    Acesso tranquilo de carro, ônibus e apps de transporte.
  • (11) 94060-2026
    Atendimento e agendamento pelo WhatsApp.
Como chegar

Dúvidas frequentes

Perguntas que todo novo aluno faz.

Sim. A maioria dos nossos alunos começa do zero. Na primeira visita o instrutor faz uma avaliação, entende seu histórico e monta um plano no seu ritmo. Você nunca treina sozinho.

Os planos particulares começam em R$ 219 por mês, conforme a frequência (2x ou 3x por semana). A aula avaliativa custa R$ 50. Fale com a gente no WhatsApp para o valor certo pra sua rotina.

Na academia você treina sozinho, seguindo uma ficha genérica. Aqui a turma tem no máximo 4 alunos e cada um treina um plano individual, com o instrutor acompanhando cada movimento e ajustando conforme você evolui.

O pilates é indicado para todas as idades, do jovem ativo ao adulto 60+. Na avaliação inicial o instrutor adapta o plano às suas condições, inclusive a eventuais dores.

Você marca o horário pelo WhatsApp, vem conhecer o estúdio, conversa com o instrutor sobre seus objetivos e faz uma aula guiada nos aparelhos. A aula avaliativa custa R$ 50 e não tem compromisso de fechar plano na hora.

Rua Monte Alegre, 428, conjunto 132, em Perdizes, São Paulo. Região nobre e tranquila, com fácil acesso de carro, ônibus e aplicativos de transporte.

Vamos começar?

Vem fazer sua aula avaliativa com a gente.

Sem compromisso. Você conhece o estúdio, conversa com o instrutor e sai já sabendo se é o seu lugar.

Quero agendar pelo WhatsApp

(11) 94060-2026 · Resposta em minutos

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